سوف نتعرف علي : مين جربت جلسات تفتيت الدهون , , مين جربت جهاز تفتيت الدهون المنزلي , جهاز كول تيك تجميد الدهون , متى تظهر نتائج تجميد الدهون , تجربتي مع جلسات التخسيس الموضعي , تجربتي مع تجميد الدهون , أضرار تجميد الدهون
مين جربت جلسات تفتيت الدهون |
مين جربت جلسات تفتيت الدهون
مين جربت جلسات تفتيت الدهون ، كثر الحديث عن جلسات تفتيت الدهون وهي طريقة حديثة للتخلص من مشكلة الدهون التي تتراكم في مناطق محددة فقط من الجسم، وتظهر على شكل بروز تفسد القوام فيما يلي تجارب مع جلسات تفتيت الدهون.
- اما تجربة اخرى فتقول جهاز الكرايو أو تجميد الدهون فعال و ممتاز . و لكنه مثالي لشخص أستطاع خسارة وزنه , يعرف كيف يأكل و كيف يتمرن و كيف يحافظ على نسبة دهونه منخفضة . أما لو شخص نسبة دهونه فوق ال25% , لا يعرف كيف يأكل و كيف يخسر وزنه , فالجهاز لن يفيده في شئ . على العكس , فعندما يفتت الدهون في منطقة , سوف يكتسب الدهون مرة أخرى بشكل مشوه حول هذه المنطقة . الخلاصة أن الكريو مناسب لشخص نسبة دهونه منخفضة و يستطيع الحفاظ عليها منخفضة..
- كانت تجربتي مع الكرايو حيث يعد أنه من أفضل الطرق المستخدمة من أجل خسارة الدهون المتراكمة فى الجسم و هى عملية غير جراحية و لا يحتاج فقط الا أستخدام البنج الكلى أو الموضعى. و يتم وضع الجهاز على المنطقة المصابة بتراكم الدهون و يقوم بتشغيل الجهاز الذى يعمل على أرسال موجات صوتية تعمل على التبريد من الدهون فتتجمع و بعدها تعمل على التفتيت. كما أن هذا التبريد ليس له أى تأثير على الأنسجة و الخلايا التى تحيط بتلك الدهون و يكون درجة البرودة فى الجهاز التى تصل الى حوالى 14 درجة تحت الصفر و هو الذى يساعد على سرعة تجميد الدهون. يمنع الجهاز بترك الجلد فى حالة ترهل حيث أنه بعد الأنتهاء يقوم بشد الجلد مما يؤدى الى منع الدهون من التراكم فى تلك المنطقة المعالجة مرة أخرى.
لمزيد من المعلومات المفيدة والمتعلقة ب مين جربت جلسات تفتيت الدهون اقرأ مقالتنا حتي النهاية .
مين جربت جلسات تفتيت الدهون 1 |
موضوعات متعلقة ب مين جربت جلسات تفتيت الدهون 💗 💗
مين جربت جهاز تفتيت الدهون المنزلي
جهاز تفتيت الدهون المنزلى هو أحد الأجهزة التى يتم أستخدامها من أجل التخلص من الدهون التى تتراكم فى العديد من المناطق المختلفة للجسم. و هو عبارة عن جهاز يتم تطبيقه على المنطقة المصابة بتراكم الدهون من خلاله يعمل على التفتيت من الدهون و العمل على تكسيرها فيما يلي تجارب مع جهاز تفتيت الدهون المنزلي.
- انا كمان جربت جهاز اذابة الدهون بمجمع السامرية ولي خمس جلسات اخترت منطقة البطن لأن كان عندي كرش كبير مضايقتني وقاسولي محيط البطن في بداية الجلسات والحمدلله بدات تنزل بعض السنتيمرات بس اكيد محتاجة اثناء الجلسات انك تنتبهي على نفسك في الحمية الغذائية لأنو اعرف بنات جربو الجهاز وما استفادو لما سالتهم قالو انهم كانو يسوو الجلسة وياكلو أكل عادي بسعرات حرارية زايدة عشان الجهاز رح يكسر الدهون وفي النفس الوقت راح تكتسبي دهون تاني.
- تجربتي مع جهاز تفتيت الدهون المنزلي، قمت باستخدام الجهاز للقضاء على الدهون في أماكن مختلفة من جسمي، و بالفعل لاحظت اختلاف في نقص الدهون. إلا أنني قد لاحظت ظهور الدهون، في أماكن أخرى مختلفة من جسمي، و بالفعل كنت قد قرأت عن أضرار ذلك، عند استعمال الجهاز، لذلك شعرت بالقلق حيال استعمال الجهاز مرة أخرى.
- انا وعدتكم من قبل اني اكتب لكم بكل الي يصير معايا مع جهاز اذابة الدهون المنزلي والحمد لله النتيجة يعني مرضيه شفتها ولاحظتها اسفل بطني لأن فيه قليل ترهل هذا في اسبوع ونتيجه الحقيقيه بتبان واليوم قررت ان تكون 90 يوم صح بزود 20 دقيقه يوم سير ويوم دراجه مع تمارين جورج كروز ونصف ساعه على جهاز اذابة الدهون 3 مرات يوميا ونظام غذائي متوازن.
جهاز كول تيك تجميد الدهون
كول تيك هي العلاج بالتبريد والذي يعمل على تجميد الدهون والتخلص من نسبة كبيرة منها قد تصل 80% وذلك باستخدام درجة حرارة منخفضة جدا ، وهي تقنية فعالة في التخلص من الدهون المتراكمة في مناطق معينة يصعب التخلص منها بأنظمة التخسيس مثل الدهون المتراكمة حول المعدة ، أسفل الظهر ، منطقة الخصر ، الأرداف ، وهي تقنية لا تحتاج للجراحة أو استخدام الإبر مما يجعلها غير مؤلمة.
- يتم تطبيقها بدايةً، يُحدّد الوزن لمعرفة نسبة الدهون المتراكمة والعضلات وكمية الماء في الجسم. الآلة المعتمدة في هذه الحالة هي جهاز Body Matrix لقياس الوزن. تُحدّد المنطقة المراد علاجها، وتُمسح بالـ”الجل” بوساطة فوطة طبية، حمايةً للبشرة، ثمّ تُطبق تقنية تجميد الدهون بالاستعانة بجهاز الـ”فات فريزينغ”، المؤلّف من رأسين متطابقين، يتمّ وضعهما بشكل متساوٍ على المنطقة المحدّدة لمدة 70 دقيقة، وعلى درجة حرارة منخفضة (8 درجات مئوية تحت الصفر)، ما يؤدي إلى تجميد الخلايا الدهنية. في هذه المرحلة، يبدأ الجسم بتدمير الدهون بفضل جهاز محاربة الدهون Apoptosis system المسؤول عن عملية تفكيك الخليّة. يجري أثناء هذه العملية تحويل الدهون إلى مادة سائلة، يتخلّص منها الجسم خلال التبوّل.
- لا يوجد علاج في العالم يؤمّن نفس النتيجة للجميع. هذا لأننا جميعاً مختلفون، وأجسادنا مختلفة، ويمكن أن تختلف الشحوم المتراكمة، ما يؤثر في كيفيّة الاستجابة للعلاج. يبقى من المهمّ عدم الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة التي تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة، وتؤدّي إلى زيادة الوزن والدهون في الجسم. كما يُنصح بشرب ليترين من الماء يومياً لضمان استمرارية نجاحها.
متى تظهر نتائج تجميد الدهون
مع أن البحوث والدراسات لا زالت في بدايتها بما يخص هذه التقنية، إلا أنها تعتبر أكثر أماناً وسلامة من التقنيات الأخرى المستخدمة تجميلياً، مثل شفط الدهون. وغالباً لا يشعر الشخص بأي ضيق أو انزعاج خلال الجلسة ، لكن البعض يتساؤل عن المدة التي تستغرقها هذه التقنية لتعطي نتائجها المرجوة.
- عدد الجلسات التى تحتاجها المنطقة الواحدة يختلف باختلاف الوزن والسن ونسبة الدهون ويحدده الطبيب بعد الكشف بجهاز قياس نسبة ووزن الدهون والعضلات والماء فى الجسم وفى مناطق الجسم المختلفة ولكن فى المتوسط تحتاج المنطقة من 3 إلى 4 جلسات على أن تكون بين كل جلسه وأخرى من أسبوعين إلى 4 أسابيع.
تجربتي مع جلسات التخسيس الموضعي
النحافة حلم كل سيدة في مختلف مراحل عمرها، ولكن في بعض الأحيان تكون الطرق التقليدية لإنقاص الوزن غير مجدية ومرهقة ، وما قد يزيد الأمر صعوبة عدم وجود تناسق بين مناطق الجسم المختلفة، وهنا يأتي دور جلسات تفتيت الدهون كحل سهل وسريع لتنسيق القوام في هذه الفقرة سنخبركِ على اهم ادوات جلسات التخسيس الموضعي من تجربتي.
- أجهزة التنبيه الكهربي للعضلات: تُستخدَم أجهزة التنبيه الكهربي في إحداث شد عضلي في عضلات الجزء المُعالَج، مما يُشبِه عملَ تمرينات لا إرادية للعضلات، وهذا يجعل العضلات تَستهِلك جزءًا من الدهون المتراكمة فوقها، وهذا النوع من العلاج مفيد نسبيًّا في علاج ضَعْف وترهُّل العضلات، ولكنه لا يمكن الاعتماد عليه وحدَه في علاج السّمنة الموضعيَّة، ولو كان معه بعض التمرينات الرياضية تكون النتيجة أفضل.
- التخسيس بالليزر: وهي وسيلة جديدة أيضًا لها نفْس خصائص الكافيتيشن والراديوفركونسي في تقليل السليوليت، وشد الجلد والتخسيس الموضعي وبأمان أكثر، ويجب أن يتم أيضًا تحت إشراف طبي، وننصَح باتباع هذه الوسيلة الآمنة أيضًا.
- كريمات ومراهم التخسيس الموضعي: كريمات التخسيس تحتوي على بعض الزيوت الطبيعيَّة التي تُسبِّب إحساسًا بالحَرَقان في الجِلْد، مع بعض الزيوت المفيدة للبشرة، فكريمات التخسيس قد تكون مفيدة للبَشرة والجلد في شدِّ الترهلات نسبيًّا، وفي إعطاء مظهرٍ لجلدٍ مشدود، ولكنها علميًّا ليس لها أي دور في حَرْق الدهون الزائدة في الجسم.
تجربتي مع تجميد الدهون
تتراكم الدهون في مناطق معينة بالجسم، وتُسبب السمنة الموضعية التي ينتج عنها مظهر غير صحي، وغير مثالي يزعج العديد من الأشخاص رجال أو نساء، وبدلًا من اللجوء لعمليات شفط الدهون التي تتطلب مزيدًا من التفاصيل والإرشادات، سنقدم لكم في هذه الفقرة تجارب تقنية ليست بالجديدة يتم فيها شفط الدهون و هي تجميد الدهون.
- الخوات اللي مايعرفن هذي التقنية: هي غير جراحية وبدون تخدير يتم شفط الجزء المراد تنحيفه بالجهاز ومن ثم تبريد المنطقة لمدة ساعة تقريباً عشان يكسر الخلايا الدهنية (يموت الخلايا الدهنية) وهي مؤلمة والنتيجة بعد عدة شهور من الجلسة ولازم مشد بعد الجلسة حتى لو مانبهوا عليج.. بس الدهون المتحررة ممكن ترجع تتجمع مرة ثانية في خلايا دهنية ثانية في الجسم فلازم معاها ريجيم او تمارين حرق السعرات الحرارية
- “كنت أعاني من زيادة الوزن وتراكم الدهون، وقرأت عن جلسات الكرايو والكافيتيشن للتخسيس الموضعي، وبالفعل بدأت أبحث عن المراكز الطبية التي تقوم بالجلسات تجميد الدهون وبالفعل تواصلت مع المركز ونصحني بإن النتائج ستظهر بعد إنتهاء الجلسات تراكم الدهون وزيادة الوزن كنت تسبب إحراج وفقدان في الثقة، وعلمت عن جهاز تجميد الدهون، وبالفعل بدأت في البحث عن المراكز الطبية التي تقوم بهذه الجلسات، ونسقت مع احد المراكز القريبة من منزلي، وكانت النتائج فعالة جدا ولكن لابد من اتباع نظام غذائي حتى تأتي بنتائج أسرع”
أضرار تجميد الدهون
نظرا لحداثة هذه التقنية فقد أصبحت من الأمور التي تثير القلق والشك عند الغالبية وخصوصاً بين الأشخاص الذين يفضلون تجربة التكنولوجيا الحديثة للتخلص من الدهون المتراكمة في مختلف مناطق الجسم، حيث يصعب في الكثير من الحالات حرق الدهون المتراكمة في بعض المناطق الموجودة في الجسم ، تعرفوا معنا على اضرار هذه التقنية.
- إمكانية عودة الدهون إلى المنطقة، التي تم تجميدها في السابق، حال عدم التزام الشخص بنظام غذائي صحي أو ممارسة الرياضة.
- لا يتم استخدام تقنية التجميد للأشخاص، الذين يعانون من سمنة مفرطة، فقط تستخدم هذة التقنية مع الأشخاص، الذين يزيد وزنهم بنسبة 10% فقط عن الوزن المثالي الخاص بكل حالة.
- قبل أن تفكر في اللجوء لهذه التقنية عليك أن تعي بعض الحقائق حولها، ألا وهي: هذه التقنية جديدة نسبياً، لذا فإن البحوث والدراسات المتعلقة بها محدودة جداً، كما أن اثارها على المدى البعيد لا زالت غير معروفة.
- لا يوجد الكثير من الأخصائيين الذي يستطيعون القيام بها نظراً لحداثتها، لذا احرص على التأكد من أنك قمت باختيار شخص متمرس ومختص لإجراء جلساتك. تعتبر هذه التقنية فعالة على أجزاء معينة من الجسم فقط، وهذه هي: البطن، الفخذين، منطقة أسفل الذقن، تحت الإبطين، الظهر، المؤخرة وأسفل المؤخرة، الخصر.