الصبار لتطويل الشعر في أسبوع
الصبار هو نبات صحراوي ينتمي إلى عائلة الصبار ويطلق عليه اسم صيدلية الصحراء. نبات الصبار له أوراق وأزهار وجذور مثل النباتات الأخرى. يوجد حوالي 130 جنسًا و 1500 نوع من الصبار منتشرة في جميع أنحاء العالم ؛ أمريكا والبحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط وأستراليا وأفريقيا والهند والمكسيك. الصبار مصدر غني بالعناصر الغذائية والمواد الكيميائية التي تساعد في علاج العديد من المشاكل في الجسم. تم استخدام الصبار منذ العصور القديمة لعدة استخدامات ، بما في ذلك الغذاء والدواء. عصير الفراعنة الصبار للتخلص من عسر الطمث وعلاج الجروح والحروق وتقرحات العيون ، ومؤخراً أصبح الصبار محط اهتمام الباحثين لما له من فوائد صحية بالإضافة إلى إدخاله في مجال صناعة مستحضرات التجميل لما له من فوائد. للبشرة والجسم والشعر ، وفي هذا المقال سنتناول دور الصبار في نمو الشعر.
القيمة الغذائية للصبار
تعتبر أوراق الصبار مصدرًا غنيًا للعديد من العناصر والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم بشكل عام. تحتوي على الألياف والفيتامينات التي تشمل الريبوفلافين وفيتامين ب 6 وفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ك ، بالإضافة إلى احتوائها على معادن مثل النحاس والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز. يعتبر الصبار أيضًا مصدرًا مهمًا للمركبات العضوية ، والتي تشمل المواد الكيميائية النباتية وبعض السكريات التي تساهم في صحة الجسم.
فوائد الصبار –
الصبار لتطويل الشعر في أسبوع
هناك العديد من فوائد الصبار للجسم بشكل عام والشعر بشكل خاص ، ومن أبرزها:
فوائد الصبار للشعر
وهذه أهم فوائد الصبار للشعر:
- تعزيز نمو الشعر ، وفقًا للدراسات التي أجراها باحثون في جامعة هاواي ، فقد وجد أن الصبار يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه ، نظرًا لاحتواء الصبار على إنزيمات تحفز نمو الشعر الصحي ، ويتم تحليل هذه الإنزيمات. إلى بروتينات تتميز بقدرتها على القضاء على الخلايا الميتة في فروة الرأس مما يؤدي إلى سد مسام الشعر ومنع تغلغل مغذيات الشعر.
- التخلص من مشكلة الحكة المصاحبة للعديد من أمراض الشعر وفروة الرأس مثل الصدفية والأكزيما التي تسبب إفراز خلايا الجلد بشكل مفرط. يعمل الصبار على التخلص من الخلايا الميتة ، بالإضافة إلى تلطيف الشعر وفروة الرأس.
- يقلل من قشرة الرأس ، حيث يزيل الصبار الخلايا الميتة والالتهابات والفطريات التي تسبب قشرة الرأس.
- تحسين الشعر الدهني الذي يتراكم فيه الزيت بكثرة ، بالإضافة إلى التخلص من الآثار غير المرغوب فيها مثل تقصف الشعر ، ويتم ذلك عن طريق خلط كمية من جل الصبار وعصير الليمون ووضعه على الشعر.
- معالجة الشعر المجعد وتنعيمه وجعله أكثر نعومة ، وذلك لوجود الأحماض الأمينية في الصبار التي تمنح الشعر مرونة وقوة إضافية.
- للتخلص من مشكلة تساقط الشعر ، يعمل الصبار على تجديد بصيلات الشعر وإزالة الخلايا الميتة ، ويتضح ذلك عند الاستخدام المستمر للصبار على الشعر.
- تقوية جذور الشعر وعلاج الشعر التالف ، فهي غنية جدًا بالمعادن والفيتامينات التي تعطيها أهمية كبيرة مقارنة بالمنتجات الطبيعية الأخرى لتغذية الشعر ، مع الحرص على استخدامها باستمرار للحصول على النتائج المطلوبة.
فوائد الصبار للجسم
وهذه أهم فوائد الصبار للجسم:
- التقليل من أعراض الإسهال والإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى ، وذلك لاحتواء الصبار على نسبة عالية من الألياف الضرورية لعملية الهضم ، حيث يسهل حركة الأمعاء من خلال العضلات الملساء للجهاز الهضمي.
- يساعد على إنقاص الوزن ، حيث أن الصبار الذي يحتوي على الألياف الغذائية يساعد على الشعور بالشبع ويمنع إفراز هرمون الجوع المسمى الجريلين ، وبالتالي عدم الإفراط في تناول الطعام ، بالإضافة إلى أن هذا النبات منخفض جدًا في الدهون المشبعة والكوليسترول ، ووجود فيتامين ب 6 والثيامين والريبوفلافين يسرع عملية التمثيل الغذائي ، وبالتالي زيادة حرق الدهون ، وتحويل الطعام إلى طاقة قابلة للاستخدام.
- للوقاية من أنواع مختلفة من السرطانات ، يحتوي الصبار على الكثير من المواد الكيميائية النباتية والفلافونويد وفيتامين C ومضادات الأكسدة الأخرى ، مما يجعله مفيدًا جدًا لجهاز المناعة في الجسم. تقضي مضادات الأكسدة على الجذور الحرة التي تحول الحمض النووي للخلية السليمة وتجعلها خلية سرطانية. .
- تساعد في بناء عظام قوية ، وذلك لأن أوراق الصبار تحتوي على نسبة جيدة من الكالسيوم الضروري لبناء عظام قوية وإصلاح العظام التالفة.
- تحسين النوم والتخلص من الأرق والقلق المزمن. الصبار غني بالمغنيسيوم الذي يفيد في تحفيز النوم. يشجع على إنتاج مادة السيروتونين في الجسم ، مما يؤدي إلى زيادة مستويات الميلاتونين ، الذي يعمل كعامل مهدئ للجسم.
- مضاد للالتهابات في أجزاء مختلفة من الجسم ، مثل الأعراض المصاحبة لالتهاب المفاصل ، والإصابات ، وآلام المفاصل ، وإرهاق العضلات ، ويتم ذلك عند وضع عصير أوراق الصبار مباشرة على المنطقة المصابة أو تناول الفاكهة نفسها.
- مكافحة الشيخوخة المبكرة وأعراضها كالتجاعيد والبقع العمرية ، لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تقضي على الجذور الحرة التي تؤثر سلبًا على البشرة.
- السيطرة على مرض السكري من النوع 2 ، فهو ينظم مستويات الجلوكوز في الجسم.
- علاج قرحة المعدة والأنسجة الليفية والمواد الموجودة في أوراق الصبار تمنع القرحة الناتجة عن الاستهلاك المفرط للكحول.
وصفات منزلية من الصبار لتطويل الشعر –
الصبار لتطويل الشعر في أسبوع
فيما يلي أبرز الوصفات التي تساعد على إطالة الشعر وتحفيز نموه باستخدام جل الصبار:
قناع الصبار والبيض
يعتبر هذا الماسك من أهم الماسكات التي تساعد في نمو الشعر ، وطريقته:
المكونات: صفار البيض ، هلام الصبار ، زيت الزيتون أو جوز الهند.
كيفية التحضير والاستخدامتخلط المكونات جيداً مع بعضها للحصول على عجينة ناعمة بدون أي تكتلات ، ثم يوضع القناع على الشعر وفروة الرأس مع الحرص على تغطية جذور الشعر بالكامل ، ثم غسل الشعر بالماء البارد ، ثم بقطعة قماش. شامبو خفيف ثم بلسم.
قناع البصل و جل الصبار
يتم ذلك بالطريقة التالية:
المكونات: عصير البصل ، جل الصبار.
كيفية التحضير والاستخدامتخلط المكونات جيداً ، ثم يوضع القناع على الشعر وفروة الرأس ، ويترك لمدة ساعة ، ثم يغسل بشامبو خفيف ثم بلسم.
قناع جل الصبار والعسل وزيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند والعسل كبلسم لطيف للشعر ، مما يساعد في الحفاظ على رطوبة الشعر ، وهذا القناع يحافظ على الشعر لدرجة أنه لن يجعلك تقص أطرافه ويحافظ على طوله ، ويتكرر هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع الحصول على أفضل النتائج وطريقتها:
المكونات5 ملاعق كبيرة من جل الصبار ، 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند ، 2 ملاعق كبيرة من العسل ، غطاء بلاستيكي للشعر.
كيفية التحضير والاستخدامتخلط المكونات جيداً مع بعضها البعض حتى يتم الحصول على خليط ناعم ثم يوضع الخليط على فروة الرأس ويتم عمل تدليك يبدأ بفروة الرأس وينتهي بأطراف الشعر مع التركيز عليها ثم يغطى الشعر بها. غطاء للشعر ويترك لمدة 25 دقيقة ، ثم يغسل الشعر بالشامبو بالماء البارد ، ثم البلسم.
جل الصبار وخل التفاح
يعمل هذا الماسك على تحسين فروة الرأس والتخلص من بعض المشاكل مثل قشرة الرأس وتهيج فروة الرأس ، بالإضافة إلى ضمان سلامة بصيلات الشعر لتحفيز نموها السليم ، ويوصى بعمل هذا الماسك مرة كل أسبوعين للحصول على أفضل النتائج. وطريقته:
المكوناتكوب من جل الصبار وملعقتين كبيرتين من خل التفاح وملعقة كبيرة من العسل.
كيفية التحضير والاستخدامتخلط المكونات جيداً حتى يتم الحصول على خليط ناعم ، ثم يوضع الخليط على فروة الرأس ويتم التدليك لعدة دقائق ، يبدأ بفروة الرأس وينتهي بأطراف الشعر ، ثم يترك على الشعر لمدة 15 دقائق ، ثم تغسل بالماء والشامبو الخفيف ، وأخيراً البلسم.